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痛经
1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。
功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2、姜枣茶： 生姜 3片， 大枣 5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。
功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。
3、 当归 茶：当归6克， 川芎 2克，沸水冲泡代茶。
功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
闭经
1、当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。
功效：补血化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。
2、 大黄 山楂 茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。
功效：活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。
