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肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然 减肥 的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。
1、 枸杞 子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用 大黄 片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干 荷叶 100克， 山楂 250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克， 陈皮 50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、 茵陈 40克，首乌20克， 金樱子 30克， 黄精 30克，生山楂15克， 丹参 20克，大黄10克， 三七 粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、 决明子 30克，泽演、 郁李仁 各15克， 火麻仁 、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
6、 番泻叶 、桃仁、猪苓、 枳壳 、 黄芪 各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
