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1．苹果两个，烤熟去皮，蘸红糖少许服之。每次两个，每日两次。此方适用于胃肠神经紊乱引起的慢性腹泻。
2． 五倍子 150粒（炒）研末，将药末面糊为丸，每丸重0.5克。每次服5丸，米汤送下，每天3次。此方对慢性腹泻次数多数量少并兼脱肛者有效。
3． 白芷 9克， 白术 18克， 白芍 15克，桔梗6克。水煎服，每日两次。此方适治因抑郁、恼怒及精神紧张造成腹泻，兼有胸胁胀闷嗳气者。
另外，生 山药 煮粥，对腹泻有很好疗效。长期腹泻患者，宜多食 大蒜 ，每顿饭食3~5瓣生大蒜，连服一个月可见效。
