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天气炎热，人们常因怕热贪凉而患上感冒，即 中医 所说的“伤暑”，其表现除了一般的感冒症状外，还有心烦、口渴、汗出、胸闷、恶心等现象。
本病的发生，多因人体正气不足，暑热或暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。中医认为，伤暑有阴暑、阳暑之分，阴暑即伤暑，阳暑即中暑；阴暑症状较轻，类似夏季感冒；阳暑病情较重。明代 张景岳 谓：“暑月受寒，故名阴暑，即外感伤寒也。暑月受热，故名阳暑。”现根据暑邪入侵的深浅不同，病情轻重不同，将阴暑阳暑进行分证辨治。
阴暑 静而得之为阴暑，即伤暑也。当暑之时，人们畏暑贪凉，不避寒气，或于深堂大厦中，或于风地树荫下，睡眠时电风扇强吹，或空调温度过低，或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久，以致寒邪袭于肌表，热闭于内，阳气不得发而致病。可见发热头痛、恶寒无汗、身形拘急、肢节疼痛、胸闷不畅、不思饮食，且舌苔白腻，脉濡数。
治疗以解表清暑的方法，药用藿香10克， 厚朴 10克， 佩兰 10克，炒扁豆10克， 滑石 （包）10克，双花10克， 连翘 10克，鲜 生姜 3片，水煎服。每日1剂，每剂煎2次，早晚分服。若恶心呕吐，加竹茹、制 半夏 、 陈皮 各10克，以和胃止呕；无汗加香薷10克， 薄荷 6克，以解表发汗；大便溏泻，加 神曲 15克，炒 苍术 10克，以健脾止泻。
阳暑 动而得之为阳暑，即中暑也。暑日当空，长途远行，或于田野烈日下劳动，或高温环境工作，时间较长，感受暑邪热毒。突然出现头晕胸闷、高热汗出、体若燔炭、面红目赤、烦躁不安、大渴大汗、喘促气粗，且舌红苔黄少津，脉洪数等。
治疗以清热解暑的方法。药用生 石膏 50克（先煎）， 知母 10克，鲜 芦根 30克， 竹叶 心10克，生地30克， 荷叶 一张， 西瓜 皮一块，生 甘草 8克，水煎服。每日煎服2剂。如热极生风、四肢抽搐者，加 钩藤 （后下）、 地龙 、 菊花 各10克，以熄风止痉；必要时，加用羚羊角粉冲服；神志昏迷者，用 牛黄 清心丸或紫雪丹、安宫牛黄丸等，以醒脑开窍；如热盛伤津，出现舌红、口干、多汗，用 沙参 、 麦冬 、五味子、 太子参 各10克，以益气养阴；如出现面唇青紫、肢冷脉微者，可用参附汤救逆固脱。病情严重者，需中西医结合治疗。
当然，中医素有春夏养阳之说，夏天饮用生冷苦寒食物、药物也要适度，否则会伤害脾胃或损伤人体阳气。
