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五种最常用的针灸减肥方法

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五种最常用的针灸减肥方法分别是什么?针灸瘦身在古代医学著作上虽无详细描述,但是近些年来在实际中,以针灸调节内分泌,抑制过于亢进的食欲达到瘦身的效果,普遍已获得了大众的认可,特别是那些不适合以手术或减肥药物快速减肥的人,运用传统中医的针灸减重方式,其实是不错的选择。
 
  至于一般常用的针灸减肥方式,著名医师吴大鹏为大家,例举了下列5种是最常用的方法:
 
  一、耳针
 
  耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
 
  操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
 
  二、体针〈之一〉
 
  取穴:主穴为天枢、中睆、大横。
 
  配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
 
  操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
 
  三、体针〈之二〉
 
  取穴:主穴为关元、三阴交。
 
  配穴:依据辩证分型而取。
 
  属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
 
  属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
 
  属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
 
  操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
 
  四、芒针
 
  取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
 
  操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
 
  五、艾灸
 
  取穴:主穴是阳池、三焦俞。
 
  配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
 
  操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
 
  五种最常用的针灸减肥方法分别是什么?以上各方法以体针和耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另两种体针效果大致与耳针差不多,其中芒针的操作则相对比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也没有其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。以上信息,大家可以参考,自行选择最适合自己的针灸减肥方式!

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