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“改体质 膏方 能改体质？”最近白领们特别是女白领中间逐渐形成了“改体质”膏方一族，她们从网上购膏方材料亲自调制，认为可以达到阴阳平衡。对此，专家不以为然：“膏方”不是仙丹，均衡营养、多运动、科学饮食才是健康之道。
白领自制膏方男友吃出鼻出血
张小姐是典型小资白领，在她的电脑收藏夹里几乎全部都是有关阴阳五行的专题网站。最近张小姐对她和男友进行了全面的改造，按照网上求购的调体质膏方，在家自制，与男友每日一剂。张小姐说，她和男友都是偏阴体质，按照“五行”理论，容易相克，易招惹是非口舌，并且对彼此的健康不利，寒痹、骨节冷痛等疾病躲不过，最好调“阳”一些。于是小情侣花了300多元购了一服膏方。然而只吃了一个星期，男友突然出现了流鼻血的症状。
在医院里，专家拿着张小姐求购来的膏方看得直摇头：张小姐的男友属热性体质，应该选滋阴清热的药物“清补”，膏方里的药材却是热性药材，“不吃得让你流鼻血才怪……”
玩概念，“改体质”膏方五花八门
不少购物网提供五花八门的改体质膏方，“滋阴膏方”、“壮阳膏方”、“亚健康膏方”、“健肾补虚膏方”等等五花八门，价格从几十元到几百元不等。
由于膏方的走俏，今年贵重药材零售价普遍上涨。中草药价格涨幅明显，最为突出的是冬虫夏草，每克零售价比去年猛涨了1倍。山参、生晒参、西洋参同比涨了20％。其中，250克装的阿胶2004年零售价为45元左右，现在已卖到70元。与此同时，市场上一系列与中医有关的产品如佰草集、汉方草本酸奶等也水涨船高，甚至连以儿童为主要消费人群的孩儿面也玩起了阴阳平衡保湿的概念。
专家：科学饮食才是健康之道
网购的膏方真的能调和阴阳吗？对此，专家表示，阴阳五行确有中医哲学的基础，只要不迷信，白领了解中医和传统文化精髓无论对文化还是自身保健都有积极意义。但他不建议根据阴阳五行去选择膏方，“膏方讲究一人一方，从网上购买的膏方是千人一方，而且膏方是药，是药三分毒，所以还是少吃为妙。”金主任介绍说，科学的饮食方式应讲究“两多两少”，即多吃富含纤维质的食物、多喝水，少吃高油脂和胆固醇食品以及少食含盐量高的食物。有条件的市民还可以用红枣、龙眼、草本食品以及酸奶等健康饮品来调理肠胃和内分泌系统。
