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冬季用中药 膏方 进补一年比一年热。专家提醒说，膏方进补千万不可赶时髦。如一味盲目跟风，有可能进补不成，反而有害身体。
中国中医药学会会员、中医名家张建明认为，冬令膏方进补，在增强人的体质方面确实有用 ，但至少有3点不可不注意：
一是：天变人变药也要变。
过去深冬严寒，传统进补配方往往偏于热性。但如今气候有偏暖趋势，暖冬现象已连续十多年，再加上人们经济条件不断改善，食谱与过去大有变化，与此相适应，人的体性与过去相比也更趋“热性”，普遍“痰湿偏盛”。如果传统膏方不作相应的调整，再加上补膏本身就较汤剂“脂腻”，有人吃了就容易“上火”，加重痰湿，反而不利于身体健康，故糖尿病、高血脂、脂肪肝和肾病患者服之宜慎。
二是：膏方进补不可替代治病。
进补通常适宜于身体虚弱、但无明显器质性疾病的人群。如今有些患有各种慢性病的人，也盲目以各种“膏方”权作治疗的手段，这是不太妥当的。膏方“一膏到底”，最起码也要一吃3个月。而中医治病最讲究的是根据疾病的变化，随时调整方剂。所以在治病上，宜提倡多用汤剂，而少用膏方。
三是：在膏方进补中，不能忘记中医个性化的原则。
现在有些中药店，虽然也请中医给进补者一一号脉配方，但其实不外几个“膏方套餐”，进补者最后所用的都是“通用方子”，这在效果上就要打折扣。中医原则是“辨症论治”，特别是在药方剂量上更是讲究个性化，因人的身体状况的不同，剂量增减各有不同。如果是通用方子，中医的这个特色就反映不出来。
