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为什么冬至前后是人们进行冬令进补的最好时机呢？早在《易经》中就有“冬至阳生”的说法。具体地说，节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。
近些年越来越多的朋友冬季会选用“ 膏方 ”来滋补身体，那么“膏方”到底有什么好处呢？
膏方，俗称膏滋药，是我国江南地区重要的冬令进补方式，深受中老年朋友欢迎与喜爱，而现今也越来越多的受到年轻白领们的追捧。膏方中因为加入不少甘甜滋润补养药物，服用时口感滑润爽口，没有通常服汤药时口苦难咽的感觉，既能进补，又能治病，所以许多害怕喝中药的人群也乐于在冬季进补膏方。
不是所有人都适宜服膏方 适宜服膏方的人群：
1、亚健康人群
2、各种慢性虚弱性疾病；
3、用于各种急性病恢复期的调养；
4、用于手术后、肿瘤化疗、化疗后的调整；
5、病情已经稳定，需要较长时间服药，但所用的方药基本无大的变化者。
我们在服膏方期间，需要注意哪些事项呢？
1、急性病或慢性病急性发作者不适宜用膏方。中医认为这类人群有外邪在体内，这时服用膏方会使外邪留在体内不能及时排出去，不利于疾病的恢复；
2、服用膏方期间遇到感冒或其它急性情况发生时，应当暂时停服膏方；
3、冬令进补膏方前，若医生诊断有湿热、痰瘀在体内，应先服开路药，开开路，才能进一步服用膏方。
