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10月8日是二十四节气中的“寒露”，眼下寒露一过，市民关注的焦点逐渐转移到 膏方 进补上。
每年都有一些人因为不知道自己的体质而随意进食补药，其实，膏方进补一定要在医生指导下进行，否则会适得其反。
专家说，寒露过后是膏方进补的最佳时节，因为这个时候天气逐渐转凉，大自然的阳气逐渐下降，此时进补要适应大自然的变化而进行中药、饮食等方面的调补，以应对自然界变化对人体的影响，防止慢性疾病复发。
中医专家强调，一般在膏方进补前，中医专家要对个人的体质进行辨识，分清阴阳、寒热、虚实的偏盛或者偏衰，有针对性地开出调补膏方，经过3~4个月的膏方调补，促进人体机能的平衡。
专家特别提醒，进补之前一定要咨询医生，辨清体质，否则适得其反，比如怕冷的人，一般情况下要用温阳的药物，如果用了西洋参等凉性药物，就达不到调补作用，甚至有害。此外，膏方进补的同时，还要进行适当的饮食调整，达到最佳效果。
申城各大中医院在本周已经陆续开膏，市民可以根据自己的情况来进行膏方门诊的咨询和预约。
目前已经开始接受膏方门诊预约的上海医院有：
上海名老中医会诊中心，即泰坤堂中医医院，膏方门诊已经开始，患者拨打电话提前预约，医院目前已经安排了近30位上海市名中医、著名中医专家及一批主任医师、高年资副主任医师为市民把脉开方。
该中心均为上海各大三甲医院的名老中医的会诊，开膏的专家有：朱南孙教授、曹玲仙教授、何新慧教授、陈熠教授、石关桐教授、蔡丽乔教授、毛秋芝教授等等。
上海名老中医会诊中心部分专家膏方门诊挂号费：
1、陈熠教授，擅长：胃肠道、内分泌疾病、膏方、呼吸疾病、肿瘤、月经不调等内科妇科疾病，出生中医世家，师从我国著名中医泰斗陈苏生先生。
膏方门诊挂号费：208元
膏方门诊时间：周二、周三上午
2、石关桐教授，临床擅长颈椎病、骨质疏松症、腰腿痛、骨折迟缓连接、老年性骨关节病等。
膏方门诊挂号费：158元
膏方门诊时间：周二上午
3、曹玲仙教授，擅长：不孕症、妇科炎症、更年期综合征、月经病、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病的治疗。
膏方门诊挂号费：408元
膏方门诊时间：周四下午
更多名老中医专家膏方门诊可拨打4007005120电话咨询预约。
上海龙华医院已经开始接受膏方门诊预约，市民可前去咨询。
目前医院已安排了13名上海市名中医、10名著名中医专家及一批主任医师、高年资副主任医师为市民提供优质中医服务。
膏方门诊时间为10月10日上午，膏方门诊时间为10月18日至1月15日；龙华医院浦东分院咨询时间为10月16日上午，膏方门诊时间为10月18日至1月15日。
