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“ 膏方 就像各人的碗筷，不能看着不错，就拿来自己用。”叶女士算是学乖了，前阵子听说同事配的膏方很好用，就要了一些试试，谁知不但没见补益，还落了个“茶不思、饭不想、脸上冒出一群红疙瘩”的下场。
叶女士赶紧跑到医院，被医生好好地批评了一顿。膏方进补是一人一方，量身打造的，进补前一定要先看中医，根据个人体质选择适合自己的膏方。
亚健康男士不妨试试膏方
专家介绍，膏方进补非常适宜慢性病患者以及体弱、亚健康者。
因为慢性病患者冬季可以用边补边治的方式，依仗膏方的滋补力量，促进疾病的治疗和康复；而老年人的各项生理功能都趋向衰退，服食膏方能增强体质，延缓衰老；女性服食膏方，具有抗衰老、保养美容等效果；体弱、反复呼吸道感染、厌食、贫血等小儿患者，也宜服食膏方调补；大病后、手术后、出血后处于康复阶段的患者，也可服食膏方调补。
值得注意的是，现代社会亚健康人群不断扩大，尤其是男性压力更大，膏方很适合亚健康男士服用。专家说，一般来说，来医院开膏方的以中年妇女居多，不过近几年膏方的拥趸有年轻化的趋势，但仍以女性为主。其实，膏方的服务对象不分男女老少，提醒广大男性要学会保养，更加关注自己的健康。
有人服膏方要先“开路”
膏方滋补，但不是人人都能消受。
像慢性疾病处于急性期的患者，就不能进补膏方，因为这个时期应该是用药治疗阶段，与如膏方混服，反而会影响正常的治疗效果；感冒为外感邪气发病，服用滋补调理的膏方不仅不能滋补身体，反而会“闭门留寇”，助长邪气，加重感冒症状的加重，所以必须停服；很多膏方中含有一定饴糖，对于糖尿病患者来说，口味的确太“甜腻”了。
专家说，脾胃不太好的人，也要慎食膏方。因为脾胃虚弱者多消化不良，容易导致饮食积滞，而膏方往往比较滋腻，会加重脾胃负担。“所以，这群人在开膏方之前，要先领一张‘开路方’， 一为调理脾胃，二为观察药效，以便在膏方中调整用药。”
还要提醒的是，火气旺的人，就不必凑这场热闹。像热性的膏方补品，如红参、鹿茸、阿胶等，吃下去只能是“火上浇油”。
寻找珍贵药材的“替补”
“最普通的一料的膏方也要八九百元，如果加入参、灵芝等，价格就会飚升到2000多元。”由于今年中药材价格普涨，专家建议市民，不要一味迷信“越贵越好”，在开膏方时，咨询医生建议，尽量寻找珍贵药材的“替代品”。
数千元一两的冬虫夏草，有滋肺阴、补肾阳的作用，但价格实在令人曲高和寡。其实，海马也有以上功效，而且更能降低胆固醇。更为便宜的候补药材的还有淮山与枸杞，不过药性相对较弱。
如果觉得人参价格过高，也可以请西洋参、党参来替补。不过西洋参的性质偏寒凉，党参的功效倒是最接近人参。
鹿茸含有丰富蛋白质，可以补肾壮阳、强健筋骨，较适合体质虚寒人士服用。十几元一两甚至几元一两的杜仲、巴戟天发挥的作用也与鹿茸相近。
“不过，有时候要的就是珍贵药材中那一点微妙的药效。”专家说，膏方最终要根据个人的体质而定，千万不可擅自修改处方。
