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护肤 、减肥是人们现在最关注的话题，减肥不一定是每天都要做的，但是 护肤 是每天必须做的事情，特别是对爱美的女性来说。但是日常护肤的小细节还是需要注意的，比如用冷热水交替洗脸、毛巾擦脸等，主要表现为：
● 脸部按摩需正确
对于
脸部按摩
，是必须要按照稳固的方式，而不恰当的按、拉、搓会把肌肤下层脆弱组织损坏；其应该是从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。
● 无须冷热水交替洗脸
现有很多MM喜欢用温度较高的热水洗脸，是以为热水可以将脸洗得更干净，但是却不知道过高的温度虽然能很好地清洁，但是在洗掉
油脂
的同时，也破坏了肌肤的保护膜，不仅让你觉得皮肤紧绷难受，还会让肌肤越来越油，毛孔也越来越大；虽然现在也有人认识到这种错误观念，而采用冷热交替的方法进行，但是却不知道洁面水如果太热，而后的水如果太冷，就会刺激肌肤，严重的就会产生些
红血丝
。
● 早晨只有清水洗脸是不够的
由于
皮肤
经过一整夜的
新陈代谢
后，已经没有那么干净了，而仅仅用清水是不能够将污垢彻底清除的，而且在没有彻底清除的情况下，再去化妆，很容易使
毛孔堵塞
，产生黑头、粉刺等。
● 爽肤水的正确使用
很多人将爽肤水倒入手心上进行拍打，其实这样既起不到再次清洁的作用，而且爽肤水又会在拍脸的过程中流掉。所以对爽肤水的正确使用，应适量取爽肤水来浸湿化妆棉，再轻轻地涂抹在已洁净的面部，而且还卫生。
● 眼霜的合理使用
由于眼部皮肤很薄，油脂腺少，而且很容易出现皱纹，所以女性需要根据自己的情况及时滋润眼部肌肤。但却有人认为眼霜到25岁以后才能使用，这是错误的想法；另外，对于润肤霜是不能起到眼霜的作用，而且一般润肤霜可能过于油腻，导致眼部浮肿，会使得脂肪粒的产生。
● 毛巾擦脸
不知道有没有注意过，就是将粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，其不但对皮肤有刺激的作用，而且还会让肌肤长
细纹
，并且久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。所以对毛巾的选择应该是非常柔软的海绵或化妆棉，轻柔、抚摸般吸干皮肤上多余水分，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。
● 迅速涂眼霜
由于眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果对于眼霜的迅速、胡乱的涂抹，再加上用力过大，很会使得眼部皱纹越来越多；其最正确的做法是用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。
