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女孩子的青春就那短短几年，如果不想些办法，那青春是一晃而过的，对女孩子来说，青春是很重要的。
1、早睡早起：对青年人来说，早睡早起不是一件容易的事情，但女人们每日平均最少睡够8小时，才能有足够的精神应付每日的工作，容颜也才能更靓丽；
2、补充水分：睡前，若
皮肤感到干涩
，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次；
3、伸展运动：不想年老时 骨头僵化 的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好；
4、滋润双手：平时也要经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润；
5、“油”满全身：将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉；
6、砂糖去唇皮：用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉；
7、颈部护理：对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分；
8、别喝太多：睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后会双眼浮肿，好难看的；
9、灰复脚力:站得太久，会引起双脚疼痛、疲软。所以，你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样就可令你回复脚部的弹性；
10、茶包敷眼：将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。
