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俗话说“今冬进补，明年打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。随着冬季渐寒，越来越多的人选择 膏方 来进补。膏方进补有哪些好处，是不是适合每一个人呢？中医专家指出，膏方主要适用中老年等五大人群，而且使用膏方进补时须在中医指导下辨证定制，一人一方，不能一方多用。
膏方 上医治未病
膏方又称膏滋，是将药物加水反复煎煮，去渣浓缩后，加炼蜜或炼糖制成的半液体剂型。膏方的种类主要有以原料煎煮浓缩后直接收膏者为清膏，在清膏的基础上再加入一定量的炼蜜收膏则为蜜膏，不加动物胶收膏者称为素膏，加入阿胶、鹿角胶等动物胶收膏则为荤膏。
膏方是根据中医学的整体观、治未病等核心思想以及阴阳五行学说、脏腑学说、脏腑气血理论，以辨证施治为方法，以“损有余而补不足”和“春夏养阳、秋冬养阴”为原则，以补虚祛病、固本清源为功效，以膏状制剂为手段的中医特色诊疗技术。膏方具有独特的滋补养生、改善体质以及对慢性病调理和治疗作用，以及补中寓治、治中寓补、补治结合的特点，经过长期临床实践的不断发展，已成为中医防病治病的重要手段之一。
膏方适合五类人群
膏方主要适用五类人群：中老年人群；女性尤其是35岁以上身体机能下降的女性人群；慢性病稳定期，病后及手术后处于恢复阶段以及肿瘤放化疗患者；体检指标异常但未达到疾病诊断标准的亚健康状态人群；经常处于工作压力过大状态，精力下降，常感疲倦的中青年人群。他指出，急性病期间以及慢性病发作、活动期间都不宜使用膏方，而妇女妊娠期一般也不主张应用膏方。
膏方疗效虽好，但服用时需遵从医嘱，而且膏方进补完全不用“唯价是从”。“有的人来开膏方，结果一个方子全家人用，这是不对的。”膏方应用须在中医指导下辨证定制，一人一方，正确服用。还有些病人去开膏方，就要求用野山人参、冬虫夏草等名贵药。“其实，膏方是否有效，决定于辨证是否精当，而不在于药物的贵贱。”专家强调，膏方不是大方，是因人而异、根据理法配方。
冬季膏方多补脾肾
膏方是在复方汤剂的基础上，根据患者的不同体质、不同临床表现和不同防病治病目的而确立的不同配伍的处方。专家指出，服用膏方多是预防为主，所以要照顾五脏，突出脾肾，脾为后天之本，肾为先天之本。因此，“用药要照顾全面，也要突出重点，用药宜多不宜少。”此外，用药也要因人因时而宜，比如夏天膏方在配方上以清凉滋补为主，冬天则正好相反。女性膏方要以调经美容改善睡眠，改善症状、排毒为主。男性膏方要以补肾强身、改善症状、减轻疲劳、清热泻火为主。老年人要以抗衰老增加食欲、减轻症状为主。儿童膏方适宜小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食，贫血等体虚的患儿等。
他还指出，膏方四季皆宜，但必须因人、因时、因地制宜，一般来说以冬至后的“一九”到“九九”约持续50-60天为服用膏方的最佳时令。而且膏方服用时间以清晨空腹或晚上就寝前为宜，每日1-2次，每次1汤匙。胃病患者可在餐后半小时至2小时服用。膏方服法也有三种，即将膏滋以温开水冲化后搅匀冲服，或将膏滋加黄酒隔水炖化后调匀服下，或将膏滋直接放入口中含化，慢慢下咽。通常大多数人在服用膏滋药期间，一些副作用或轻微副反应不易被发现，如感冒发热，或伤食腹泻等，此时应暂停服用膏方。
