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中医 膏方 最早可见于《黄帝内经》，是中医剂型的一种，属复方、大方。
如何让医生为您配出适合的膏方？专家说，就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神与睡眠情况、饮食与排便状况、日常生活习惯、职业情况、特殊生理阶段、服用药物情况以及病史等资料；然后医师经望舌、切脉，整体辨证后，量体裁衣开出膏方；最后再将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成一种膏状物质。
膏方加工相当讲究，比如药材要地道，细料要分开煎，入胶时要掌握火候，入糖时要注意是否粘锅或烧焦……制作一剂膏方要花费相当多的功夫。
膏方进补不应该简单地理解成传统意义上的“冬令进补”概念，它是侧重对慢性虚损性疾病的一种长期调理和滋补，起到救偏祛病的作用。很多人缺乏对膏方的正确认识，认为膏方是用来进补的，什么时候都可以吃，甚至盲目地追求滋补，一开膏方必有野山参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等贵重药物，认为越贵越好。其实不然，膏方并不是一味进补药，而是调理的药。例如，阴虚的人可以在膏方里加生地、麦门冬、沙参一类养阴药；气虚者则要加黄芪、人参这类补气药；高血压就要加平肝潜阳的药，如牡蛎、石决明、钩藤等。有很多人都因为服用方法不对起不到一定效果，甚至造成补过头而伤害身体。因此，服用膏方应在医师的指导下，辨证用药、辨证施补。
调理对象
1、容易疲劳、经常感到身体不舒服、腰酸背痛、睡眠质量下降或难以入睡、体力不支、力不从心者。
2、有妇科疾病、月经不调，及由此而引发黄褐斑、痤疮、脱发的妇女。
3、面色灰暗、性功能减退、容易感冒者。
4、患有慢性老年病如糖尿病、前列腺肥大、老年性耳聋、高血压、冠心病、慢性支气管炎、中风后病情稳定者、骨质疏松症患者。
5、病后及手术后处于恢复期者，包括手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人。
不宜人群
但也有几类人不适宜膏方进补。比如急性病，如近期患有感冒、发热、咳嗽或伤食期间不能进补，应等病愈后再进补。此外，急性病或慢性病活动期患者、慢性肝炎患者、胆囊炎、胆石症发作者、胃痛、腹泻也不太适合膏方进补。
服用时间
膏方一年四季皆可服用，以冬季服用效果最佳，一般在冬至前一周到立春前后服用。膏方开诊最好提前一个月进行，对于那些病情变化比较大或病情不明确的患者，要先用“开路方”，避免直接服用膏方而走弯路。
存储方法
膏方应储存于瓷罐中，亦可用搪瓷烧锅存放，但不宜用铝锅作为容器。应存放在阴凉处，如冰箱里，避免靠近厨房炉火边，以防发霉。当每天取用膏方时，不要每次换一只汤匙去掏，以免将水分带进罐里，使其发霉变质，应固定放一只汤匙在罐里。启用后要及时存放冰箱，若发现有霉变，则不宜再服。
膏方门诊
亚健康膏方专家推荐：
张玉萍——上海中医药大学科技信息中心主任，师承已故名老中医金寿山教授。擅长：内科杂病及痛风专病，调理人体体质虚弱或大病手术等诸多因素引起的虚症调养。
膏方门诊时间：10月21日－12月23日 每周四下午
胡国华——上海中医药大学附属市中医院院长。师从哈荔田教授，国家级名老中医朱南孙教授。擅长：妇科盆腔炎、更年期综合症、不孕症、月经不调等妇科疑难疾患。
膏方门诊时间：电话预约（4007005120）
何新慧——上海中医药大学教授，我国最古老的中医世家之一“江南何氏妇科”的嫡系传人。擅长：习惯性流产、多囊卵巢综合症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。
膏方门诊时间：隔周日上午
陈惠林——师从著名老中医朱南孙教授、沈仲理教授及顾丕荣老中医。擅长：不孕症、子宫内膜异位症、早衰等妇科疑难杂症及抑郁、焦虑、失眠等疑难疾患。
膏方门诊时间：周日下午
王文锦——上海市中医医院妇科创始人之一、主任医师，原上海市中医医院妇科主任。擅长：多囊卵巢综合征、不孕症、内异症、盆腔淤血症、子宫肌瘤等妇科疑难杂症。
膏方门诊时间：周日全天
