请记住中医通的网址：www.zhongyitong.com
所谓人是铁饭是钢，我们顿顿得吃，天天得饿不得，那怎么才能在享受美味的同时又拥有诱人的
美唇
呢？——中医教你得会挑着吃！南京中医专家给你推荐几种药膳，让你既满足了美食又拥有了美丽。
一、山药炖鹅肉：此款药膳适合口干思饮，咳嗽，食欲不佳，口唇干裂的人食用，有养阴，清热，益气的
功效。做法就是各取山药，白鹅肉，瘦猪肉适量（量可有各自喜好而定），洗净切块，按常法煮熟，调味
服用即可。 皮肤疮毒 者忌用。
二、鸭肉汤：本汤不适合者有因受凉而
腹痛，腹泻，腰痛
，痛经的人，功效是清热，润肤，生津。做法是
鸭子一只，按常规方法炖熟，调味即可，一天两次。
三、桑葚膏：刚摘取的新鲜桑枣，磨碎绞汁，用温火熬制原量的一半，在加入蜂蜜熬成膏状，装气即可。
每天用开水冲服20毫升，并涂于口唇上。此桑葚膏可润肤同血气，有利于关节，滋阴，用于肝阴，肾阴不
足者。
四、银耳汤：不适合
风寒咳嗽及感冒
者。水发银耳，冰糖适量。银耳放入砂锅中炖熟，放入适量冰糖。可
止咳，降压，降脂，滋阴润肺。
南京454医院中医专家诊疗中心是专业的中医科室，专家们在中医美容上颇有造诣，如果您需要帮助，我们可随时免费提供咨询服务。
