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世上没有一模一样的事物，就像人们的皮肤。所以每个人的皮肤都存在着不同的问题，有的人油腻，有的人呢又太干燥，有的人会起疙瘩、、、、、如此多的问题就需要我们针对自己的皮肤特质来选择合适的 保养肌肤 方法，那如果你的皮肤干燥如何保湿呢？皮肤保湿的方法有哪些呢？每个人的皮肤都存在着不同的问题，有的人油腻，有的人呢又太干燥，如此多的问题就需要我们针对自己的皮肤特质来选择合适的保养肌肤方法，那如果你的皮肤干燥 如何保湿 呢？皮肤保湿的方法有哪些呢？南京 中医美容 专家和你分享以下 皮肤保湿方法 ：
1、洗澡时敷脸：敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。
2、喝水：给干性皮肤保湿要多喝水，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
3、空调房你放盆水：在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。
4、摆株绿色植物：在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力
5、紧急时刻使用快速保湿面膜：真空单片包装的快速面膜，通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵
南京454医院中医诊疗中心
专家们治疗各种疾病，则既强调形体决定精神，又重视精神在生命活动中的统帅地位，即将“形具神生”“神为形主”这一形神相即的辨证统一关系，即为心身并治的理论基础。也就是说，中医除了对身体疾病的治疗时，还注重心理方面的治疗。由于局部的病变多由整体失调而产生的，因而在治疗疾病的时候不单单注意局部，特别重视人体的内外环境的统一，通过调整整体来达到治疗局部疾病的目的。
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