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膏方 进补通常可分为平补、调补、清补、温补、峻补等5大类。
平补：药性平和，无寒热之偏，可以补气养血，调整阴阳，适合应用于平时保养或一般的体质虚弱者；
调补：用于消化吸收功能减弱，即中医所说的脾胃虚弱者，稍有不慎即胃痛腹泻者；
清补：补中兼清，适用于体虚而又内热者，或见于热性病后期体质虚弱者；
温补：用于平素阳虚之人；
峻补：又称急补，主要用于体质极虚之时,如大出血、大病后、妇女产后等。
以下为最常见的四类体质人群，其表现及适合进补的膏方。
冬令进补可首选膏方
《内经》：“五十岁肝气始衰，六十岁心气始衰，七十岁脾气虚，八十岁肺气衰，九十岁肾气焦。”说明人的各个脏腑的功能随着年龄的增长而减退，适时进补是非常有必要的。而冬令进补是“冬病夏治”的延续，是利用冬至经三九寒冬到春分这阶段，再一次预防性调摄的一种独特方法。 从现代医学角度来看冬令进补：人们为适应冬天外界渐冷的气候，人体的生理作出相应的调整，血液在消化道为多，消化机能增强，食欲旺盛，体内高热量食品需求增多，容易吸收，并把营养藏于体内，同时代谢降低，消耗减少，有利于营养物质的吸收和利用,可以更多地转化为自身物质。
冬令进补的种类有膏、 药酒、药膳、中成药。而膏方有病治病，无病强身，是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，且服用简便，适用性广、针对性强，现代人更容易接纳。
不同体质者选不同膏方
气虚体质
形体特征：肌肉不健壮。
常见表现：神疲倦怠、动则气喘、汗多、饮食无味、脉弱无力等。
可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等中药制成的膏方。
血虚体质
形体特征：瘦人、女性居多。
常见表现：面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等。
可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方。
阴虚体质
形体特征：体形瘦长。
常见表现：手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干。口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔，潮热盗汗等。
可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等中药制成的膏方。
阳虚体质
形体特征：多形体白胖，肌肉不壮。
常见表现：畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗尿、腹中冷痛等。
可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等中药制成的膏方。
